Kroz vlastiti proces rada i kontinuiranu praksu, FER je za mene postao mnogo više od tehnike, postao je put povratka sebi.
Šta je FER za mene?
Fer je tehnika integracije i buđenja unutrašnje svijesti.
Tehnika koja omogućava ulazak u podsvjesne strukture ličnosti i integraciju potisnutog sadržaja.
FER je precizna interpersonalna tehnologija koja uklanja unutrašnje naboje koji upravljaju tvojim mislima, izborima, odnosima i sudbinom. Sve dok u nervnom sistemu postoji neintegrisan naboj, tvoj život se vrti oko istih obrazaca bez obzira koliko si svjestan/a, pametan/a ili duhovan/a.
⋆
O meni:
Moje ime je
Altijana Hotović
Rođena sam 10.07.1973. u Bosanskoj Gradišci, a od 1992 godine živim i radim u Austriji kao bioenergetičar (Humanenergetikerin) i kao radiestezista.
U FER tehniku sam ušla u aprilu 2024. godine, vođena dubokom željom za ličnom transformacijom i dubljim razumijevanjem unutrašnjih obrazaca koji upravljaju našim životima.
Osnovna moja tema je bila postavljanje zdravih granica.Konflikt se odrazio na kožu.Prvo vitiligo nakon rata, a onda urtekarija u doba korone.
Koža je prva granica sa vanjskim svijetom.
Postavljanje zdravih granica nije čin odbacivanja drugih, to je čin očuvanja vlastitog nervnog sistema i integriteta.
Koža je naš najveći organ i prva fizička granica između unutrašnjeg i vanjskog svijeta. U psihosomatskoj medicini koža se često povezuje s temama identiteta, kontakta, odvajanja i zaštite. Kada osoba dugotrajno potiskuje konflikt, ljutnju ili osjećaj nepravde, organizam može reagovati kroz kožu.
Kod stanja kao što su Vitiligo i Urtikarija često je prisutna jaka stresna komponenta.
Vitiligo, gubitak pigmenta može simbolički govoriti o narušenom osjećaju identiteta, unutrašnjem razdvajanju ili dugotrajnom unutrašnjem konfliktu. Medicinski gledano, riječ je o autoimunom procesu gdje imuni sistem napada melanocite.
Urtikarija, nagla, burna reakcija kože (crvenilo, osip, otok) često prati akutni stres, strah, preopterećenost ili osjećaj napada.
Kada osoba ne postavi jasnu granicu prema drugima, tijelo je ponekad „postavi“ kroz simptom. Koža tada reaguje umjesto glasa.
Zdrave granice podrazumijevaju:
jasno „da“ i jasno „ne“
prepoznavanje vlastitih potreba bez osjećaja krivice
prekidanje obrazaca pretjeranog ugađanja
regulaciju nervnog sistema (disanje, svjesnost tijela, emocionalna obrada konflikta)
Granica nije zid, ona je svjesna membrana. Ona dozvoljava kontakt, ali filtrira ono što nije zdravo.
Doktor mi je rekao da će urtekarija da biva sve gora jer sam i u menopauzi i da nema lijeka.
Nakon čišnjenja crijeva i rad na emocijama, urtekarija, s kojom sam se borila 8 mjeseci, nestala je nakon par sedmica.
Kroz vlastiti proces rada i kontinuiranu praksu, FER je za mene postao mnogo više od tehnike, postao je put povratka sebi.
Šta je FER za mene?
Fer je tehnika integracije i buđenja unutrašnje svijesti.
Tehnika koja omogućava ulazak u podsvjesne strukture ličnosti i integraciju potisnutog sadržaja.
FER je interpersonalna, psihološka i transformacijska energetska tehnika samopomoći.
Za razliku od klasične psihologije, gdje se kroz razgovor često ostaje na nivou analize problema, FER pristup ide direktno u korijen uzroka. Fokus nije na ponovnom proživljavanju priče, već na preciznom definisanju problema i ulasku u podsvjesne obrasce koji ga održavaju i što je najvažnije, skidanju naboja koji kreiraju problem.
Kroz strukturiran proces od 22 pitanja, ulazimo u podsvijest, dio koji upravlja većinom naših reakcija, uvjerenja i životnih izbora.
Kako izgleda proces?
U prvoj fazi : Osvještavanje i oslobađanje naboja
U prvoj fazi osvještava se nesvjesni obrazac koji je kreirao problem.
Otpuštaju se emocionalni naboji, zarobljena, neprotočna energija emocija koje nikada nisu doživljene do kraja.
Kroz proces dolazi do uvida da su osobe uključene u problem nisu protiv tebe, već tvoje ogledalo iz najdubljeg nesvjesnog, zapravo okidači za integraciju potisnutog sadržaja.
Shvatamo da emocije koje smo smatrali „negativnim“ imaju pozitivan cilj i nose poruku za naš razvoj.
Takođe postaje jasno da mnoga negativna uvjerenja o sebi nisu naša izvorna uvjerenja, često su preuzeta iz porodičnih sistema i projektovana kroz životne situacije kako bi se potvrđivala.
U toku procesa radimo i iscjeljenje djeteta u nama, doba u kojem je obično korjen problema i negativnih uvjerenja.
Druga faza: Meditativna integracija
Druga faza uključuje vođenu meditaciju kroz koju se novi uvidi integriraju na dubljem nivou.
U trećoj fazi: Instalacija novog identiteta
Na mjesto gdje je nekada postojao problem, instalira se nova unutrašnja struktura, osoba kakva želimo da budemo.
Time se mijenja unutrašnja postavka, a samim tim i spoljašnja realnost.
Šta se mijenja kroz FER?
Kada nestanu emocionalni naboji, nestaje i potreba da se problem ponavlja u realnosti.
Dolazi do dubokog uvida da smo kreatori vlastitog iskustva i da su odgovori već u nama.
Fer tehnikom ne samo da oslobađamo naboje, zarobljenu životnu energiju kod nas, već i kod praktičara koji vodi proces, kod ljudi koji prate proces, kod naših predaka i kod djece, jer potisnuta energija traži tijelo kroz koje će moći da proteče.
Želiš li biti anđeo transformacije za prošle i buduće generacije?
Redovnom praksom ulazimo u stanje duboke unutrašnje smirenosti, Alfa stanje i time aktiviramo limbički dio mozga, gdje razvijamo intuiciju i jačamo povezanost sa sobom.
Kažu da je molitva ono kako se obraćamo Bogu, a intuicija je ono kako se Bog nama obraća.
Nakon procesa ulaziš u jednost, vaćaš se izvoru ljubavi i mira.
Lično iskustvo
Kroz rad na različitim temama postala sam mirnija, stabilnija i svjesnija svojih granica.
Razvila sam veći nivo ljubavi prema sebi i naučila sebe stavljati na prvo mjesto, bez krivnje.
Teme koje sam integrisala kroz FER:
*Postavljanje zdravih granica
*Uloga spasioca
*Nepravda
*Neizvijesnost
*Zaštita
*Dokazivanje, objašnjavanje i pravdanje
*Pretjerana odgovornost („sve moram sama“)
*Kontrola i perfekcionizam
*Potreba da budem najbolja
*Osjećaj nepripadanja
Ako se prepoznajete u ovim i sličnim temama, tu sam da vas kroz siguran i strukturiran proces podržim u njihovoj integraciji i transformaciji.
Kontakt:
+43 699 11 64 56 80
